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2025년을 통틀어 가장 기분 좋았던 일
그건 다름 아닌 키우는 식물들의 변화였다.찢잎은 커녕 곧 죽을 거 같았던 몬스테라에서 찢잎이 나오고, 한 번 그러자 연속으로 지금까지 5장의 찢잎을 내주고 있다.1년에 2-3장 정도의 안찢잎을 내주면서 굉장히 천천히 회복하고 죽지 않고 근근이 버텨오던 녀석이었던지라 대견하다. 그리고 마찬가지로 있을 때는 몰랐다가 과습으로 다 죽이고 하나 남은 금전수를 엄마집에서 데려온 호야와 함께 깍두기로 심어놨는데 한참되어도 이 친구도 죽진 않고, 크지도 않고 같은 모습으로 한참을 있었다.그랬던 작은 금전수 옆에 어린 금전수 싹이 올라와 있었다. 너무 놀라서 이게 진짜인가 한참을 봤다. 생김새를 뜯어보니 금전수였다.그리고 호야도 데려온지 꽤 되었는데 마찬가지로 상태 유지 중인지 오래 된 친구였다. 근데 여기서도 여린..
2025.10.30 -
무서운 생활습관... 생활습관이 미치는 악영향을 직격으로 맞아보니
지금 내가 맞고 있는 나쁜 생활습관의 악영향이 몇 가지 있다.이걸 바꿔야겠다는 필요성이 자각되어 금세 잊으면 다시 보고 환기하기 위해 끄적여놓는다. 1. 수분 섭취 주변 사람들이 들을 때마다 경악했던 나의 오래된 습관. 하루에 한 잔의 물도 마시지 않음.작정을 하고 물을 안마시는 건 아니고, 습관이 잘못 들어서 하루 종일 목이 안마르고, 목이 안마를 때 물을 마시면 역하게 느껴져서 구역질을 한다. 실제로 물을 마시는게 힘들다.그나마 몇 년 전에 알게 된 사실은 따뜻한 온도의 물은 그나마 시도하면 마실 수 있다는 점. 그러다보니 정작 물은 안마시고 수분을 배출하는 각종 홍차, 우롱차, 커피를 호로록 호로록 마셔왔다. 이 마저도 아주 작은 한 입 정도 마실 수 있기 때문에 컵 한 잔의 온기가 유지된다면 하..
2025.10.29 -
아이패드 스마트커버 리폼 w/패브릭스티커
아이패드 스마트커버의 덮개 부분이자꾸 벗겨져서 가루가 떨어지니 점점 쓰기가 싫어졌는데 방치하다가 밀리의 서재에서 읽는 책이 폰으로는 도저히 감당안돼서 드디어 패브릭스티커 맘에 드는걸 주문했다. 신박한 아이디어가 있을거 같아서 한동안 핀터레스트랑 유튜브 등등 뒤졌는데 찾아내기 전에 내가 뒤질거 같아서 걍 내 맘대로 리폼 결정.이렇게 뜯어진 부분은 전부 가루가 되거나 어디에 붙어있거나 해서 스트레스 유발했다. 접힌 부분은 기능을 살려야 하기 때문에 힘들게 파트를 나눠 조각을 잘랐다. 보라 깔맞춤 부분을 겉면에 붙였다. 겉면 완성!!겉면을 먼저 붙인 이유는 보이는 것처럼 옆면까지 다 덮어버리겠단 의지때문(지긋지긋한 가루들 원천봉쇄!!). 이렇게 안쪽까지 붙여버리고 안쪽 면은 사이즈에 딱 맞게 잘라 붙인다. 근..
2025.10.18 -
6,7월 취미-파라코드
파라코드를 활용한 실생활 유용한 매듭법도 보고 있으면 재밌고, 대만의 빼이따이, 전에 만들었던 카메라 스트랩 전부 재밌어서 이번엔 또 다른 게 만들고 싶어졌었다. 갑자기 커튼봉을 지지하던 플라스틱이 부러졌는데 내 암막커튼은 상당히 무겁기 때문에 그대로 방치할 수 없어서 임시로 신발끈을 활용해 매듭으로 지지했는데 10월인 지금까지도 아주 튼튼하게 버티고 있다. 동대문 종합상가 - 손수건 맛집, 파라코드 다양하게 파는 곳과정샷1 - 아기 쪽쪽이 클립조카 선물준다고 만들었는데 완성한 건 안찍었네.. 과정샷2 - 용도가 뭘까...처음엔 카드지갑을 만들려했지만 3mm라고 해서 구매한 끈은 너무 두꺼워서...너무 커서 어이가 없어서 다시 다 풀었다 그리고나서 다 풀어서 다른 걸 만들었는데... 이것도 뭐...실이 ..
2025.10.18 -
PT 시작하고 식단관리 기록 (7-10월 중순, 개인기록용)
체력이 고갈된지 오래되어 더이상은 몸도 너무 괴로운데 스스로 운동도 못하는 의지박약의 악순환을 견디다못해 인생 처음으로 PT를 받게 되었다. 벌써 5개월 전 얘기다. 이후 PT쌤은 내게 맞는 운동처방 뿐 아니라 근력을 올리기 위한 생활습관, 식단, 물 섭취까지 언급하셨고, 식단은 가능한 한 빼먹지 말고 찍어서 공유/피드백 받고 있다. 이미 예상도 했지만 평균보다 근력이 너무 부족했다. 운동만 하면 근력이 올라갈거라고 생각했는데, 식단의 문제, 물 섭취 거의 없다시피 함 때문에도 근력이 오히려 빠질 때가 많다는 걸 스스로 경험하고 쌤을 믿고 식단도 좀 고치고 물도 꾸역꾸역 마시려고 노력 중이다. 확실히 그렇게 할 때 근력이 붙더라... 암튼 그래서 단백질이 문젠데...대부분은 식물성을 고집하다보니 충돌이 ..
2025.10.17 -
GPT가 검색도 안하고 내부지식으로 답해서 거짓말/딴소리하는걸 막으려면? (플래닝 실패)
목차GPT가 전혀 다른 노래 가사를 가져온 이유GPT의 요청 처리 과정과 플래닝 구조내 요청을 잘못 이해한 이유 (by GPT)플래닝이 잘못된 시스템적 원인이런 오류를 줄이기 위한 프롬프트 팁GPT에게 Mild High Club의 Homage 가사 중 주제를 가장 잘 담은 한 구절을 가져와 달라고 했더니, 전혀 다른 노래의 한 구절을 가져와 놓고 마치 Homage의 가사인 척 답했다. 더할 나위 없이 명확하게 요청했는데 왜 이런 결과가 나왔을까?AI는 어려운 문제는 잘 풀면서도 의외로 쉬운 문제에서는 죽을 쑤기 때문에 이런 경험이 반복되면 사용자는 점점 짜증이 난다. GPT가 전혀 다른 노래 가사를 가져온 이유GPT는 수행 전에 ‘플래닝(Planning)’ 단계를 거치는데, 이 과정에서 어떤 도구를 쓸지..
2025.10.17