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맥북에서 pdf 파일 여러 개를 무료로 병합하는 방법 (설치 필요없음)
오늘 갑작스럽게 9개의 pdf 파일과 jpg 파일 하나를 전부 하나의 pdf 파일로 병합해서 제출해야 했는데요.온라인에도 무료로 병합해주는 사이트들이 있지만, 이용한다는 것은 곧 그들의 약관에 동의한다는 것으로 간주하겠다고 되어 있어 무척 찝찝합니다. 맥북 유저라면 아무 프로그램 설치 없이 무료로 로컬환경에서 바로 pdf 파일들을 병합하는 방법이 있어 소개합니다. 심지어 쉽고 직관적입니다. 맥북에서 Preview로 PDF 병합하는 방법1. 첫 번째 PDF 파일 열기Finder에서 PDF 파일을 우클릭한 후, "다음으로 보기" > "미리보기(Preview)"로 파일을 열어줍니다.2. 왼쪽 사이드바가 보이지 않으면 켜기메뉴에서 보기(View) > 미리보기 보기(Thumbnails) 선택해서 왼쪽에 페이지 목..
2025.06.01 -
삶은 계란으로 간계밥(간장 계란밥)
보통 간계밥에 들어가는 계란은 후라이를 해서 넣는게 일반적이고 다른 방식으로 조리된 계란은 잘 못봤는데요.계란 하나 후라이 하자고 후라이팬 꺼내고, 기름 쓰고 싶지 않을 때가 있어요. 만약 그럴 때 이미 삶은 계란이 집에 있으면 그걸로 간계밥을 해먹으면 딱 좋겠다 싶은거죠.저는 은근히 그럴 때가 많이 있었거든요. 심지어 그마저도 없을 때는 전자레인지로 달걀찜을 만들어서 그걸로 간계밥 만들면 안되나? 싶었어요.정말 후라이 하나 하는게 너무 귀찮아서...삶은 달걀로 간계밥을 만든 후기는 못찾았지만 달걀찜은 찾았는데 맛이 별로라더군요. 빠르게 패스하고, 삶은 계란으로 간계밥 만들어 봤어요. 재료- 찬밥- 버터 조금 (없으면 안넣으셔도 됩니다)- 삶은 계란 (개수는 밥 양에 따라 취향껏)- 간장 후기삶은 달걀은..
2025.05.30 -
토스뱅크, 토스증권, 토스어플에서 화면 먹통일 때 해결방법
토스를 사용하다 보면 갑자기 앱 일부 화면이 검은색으로 나오며 멈추는 현상을 겪는 경우가 있습니다. 저 역시 어제 밤부터 토스앱에 접속해 토스뱅크의 외화통장에서 달러를 매매하려 했으나, 특정 페이지가 전혀 뜨지 않고 먹통이 되는 문제를 겪었습니다. 와이파이 문제도 아니고, 전체 앱이 멈춘 것도 아닌데 일부 화면만 검게 나오는 상황이었기에 당황스러웠습니다.이런 경우에는 아래와 같은 방법으로 문제를 해결할 수 있습니다. 1. 토스 앱을 최신 버전으로 업데이트가장 먼저 확인할 것은 앱의 버전입니다. 앱이 오래된 버전일 경우, 특정 기능이나 화면에서 오류가 생길 수 있습니다.- 안드로이드 사용자: 구글플레이스토어에 접속해 ‘토스’를 검색합니다. ‘열기’가 아닌 ‘업데이트’ 버튼이 보인다면 업데이트해주세요.- ..
2025.05.29 -
밀크코인 업비트로 옮기기 (최소입금금액 때문에 식겁)
밀크 어플에 소소하게 들어있는 밀크코인이 있어서 업비트로 옮겨 놓아야겠다 싶었습니다.당장 비트코인을 할 건 아니지만, 너무 어려워서 차근차근 친해져 놓으려고요.근데 중간에 살짝 당황한 게 있어서 블로그에 남기게 되었습니다.결론부터 말하면 밀크코인을 업비트로 옮기는 방법은 굉장히 쉽습니다.하도 겁을 많이 줘서 분실하기 쉬운 줄 알고 쫄았거든요. 1. 업비트 어플 실행업비트 메인 화면 하단 "입출금" 버튼을 클릭 → "밀크" 검색해서 클릭 → "입금하기" 클릭 → 중간에 "+"를 클릭하면 아래처럼 QR코드가 생성됩니다. 그리고 밑에 "입금주소"에 값이 나오고, "복사" 버튼이 생기는데 "복사" 버튼 클릭해주세요.(이걸 붙여넣을 예정입니다) 2. 밀크 어플 실행밀크 어플의 "월렛" 탭에서 "보내기" 버튼 ..
2025.05.28 -
토마토 오래 보관하는 법|초보도 쉽게 따라하는 토마토 캔닝 방법
토마토가 풍성하게 나오는 계절이면, 한 박스쯤 사다두고 요리에 다양하게 활용하고 싶어지죠. 하지만 금방 물러지기 쉬운 토마토를 오래 보관하기란 쉽지 않아요. 이럴 때 가장 유용한 방법이 바로 토마토 캔닝이죠.직접 캔닝한 토마토는 시판 제품보다 덜 짜고, 재료를 선택할 수 있어 더욱 건강하게 즐길 수 있어요. 생각보다 만들기도 간단해서, 해보면 누구나 손쉽게 완성할 수 있어서 추천합니다! 토마토 보다는 방울 토마토 추천- 라이코펜 함량 : 방울토마토는 일반 토마토보다 무게당 라이코펜 함량이 더 높다고 알려져 있어요. 항산화 작용이 더 뛰어나죠- 비타민C 함량 : 일부 연구에서는 일반 토마토보다 비타민 C 함량이 1.5~2배 더 많다는 결과도 있습니다- 단맛이 강함 준비물토마토의 양은 2kg, 5kg 등 있..
2025.05.27 -
토마토 효능과 라이코펜 흡수율을 높이는 방법/장기 저장 & 활용 방법
요리 재료로도, 간단한 간식으로도 자주 찾게 되는 토마토. 새콤달콤한 맛 외에도 건강을 위한 다양한 효능이 있어 ‘먹는 화장품’이라고도 불리죠. 오늘은 토마토가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 또 그 속의 핵심 성분 라이코펜을 더 잘 흡수하는 방법까지 함께 정리해볼게요. 1. 토마토의 주요 효능1. 항산화 효과토마토에는 라이코펜(Lycopene)이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어요. 이는 노화의 주범인 활성산소를 줄여주고, 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다.2. 심혈관 건강에 도움라이코펜은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)의 산화를 막아주어, 혈관 건강을 지키고 심장 질환의 위험을 낮춰주는 역할을 합니다.3. 피부 보호 및 미백 효과자외선으로부터 피부를 보호하고, 멜라닌 생성을 억제하..
2025.05.27